Sclerose

På dette hold er der skabt et forum for scleroseramte til at mødes om fælles træning og erfaringsudveksling.

Tilmelding

Telefonnr. 49 22 01 10

Hvornår?

  • onsdag kl. 09:15 – 10:15

Mål:

Forbedre kondition, styrke, udholdenhed, balance, bevægelseskoordinering og smidighed.

Midler:

I et tempo, hvor alle kan være med trænes der synkront. Vi laver fælles opvarmning og bruger bolde, balanceredskaber, cirkeltræning og gulvøvelser for at opnå målet for træningen.

Fysioterapeut: