Rygholdet er for dig, som ønsker og har behov for bedre styrke, stabilitet og udholdenhed af ryggen og muskelkorsettet. Hvis du har eller har haft problemer med ryggen og ønsker vejledning, er dette holdet for dig.
Tilmelding
Telefonnr. 49 22 01 10
Rygholdet er for dig, som ønsker og har behov for bedre styrke, stabilitet og udholdenhed af ryggen og muskelkorsettet. Hvis du har eller har haft problemer med ryggen og ønsker vejledning, er dette holdet for dig.
Telefonnr. 49 22 01 10
At opnå øget styrke, kontrol og koordination af ryggen, og generelt komme i bedre form.
Træningen vil typisk bestå af intensiv cirkeltræning med forskellige poster, som alle har en indvirkning på stabilitet og styrke af kroppens centrale del. Træningen indeholder alt fra træningsbolde til elastikker og måtter. Der fokuseres ligeledes på konditionstræning. Fysioterapeuten vil korrigere hver enkelt løbende, for at kvalitetssikre, at du får det bedste mulige udbytte.
Starter 6. januar. Mere info følger.
Holdet er tilegnet dig med nedsat muskelstyrke, bevægelighed, stabilitet eller koordination/balance af kroppen. Holdet består af træning af styrke og…
Fysio Flow er en træningsform udviklet i Danmark, der arbejder med kroppens bindevæv – kroppens fascier – med det formål…
Dette hold er for dig, som har slidgigt i knæ og/eller hofte, med deraf følgende smerte/hævelse/nedsat bevægelighed. Måske har du…
Fysio Pilates er Pilates-konceptet anvendt fysioterapeutisk. Pilates er en træningsform der bl.a. benyttes af topatleter, idet den er en meget…
Holdet er for dig, som lider af en neurologisk sygdom såsom parkinson, sclerose, halvsidig lammelse, og som ønsker at træne…
Dette hold er for dig, som lider af Parkinson’s syge, nervebetændelse, eller anden sygdom i nervesystemet.
Holdet er tilegnet dig med sclerose, hvor fokus er fællesskab med styrketræning af hele kroppen samt træning af koordinationsøvelser og…
Starter d. 28. september. Dette hold er til dig, der har en problematik med skulderen efter bl.a. skade, slid, operation…
GLA:D Ryg er et nyt behandlingstilbud til patienter med langvarige eller tilbagevendende rygsmerter, der påvirker hverdagen negativt. Tilbuddet er udviklet…
GLA:D-konceptet består af flg. elementer: 1 individuel konsultation hos fysioterapeuten. 2 teoretiske undervisningsgange à 1 time. 2 ugentlige træninger à…
På dette hold er der skabt et forum for scleroseramte til at mødes om fælles træning og erfaringsudveksling.
Rygholdet er for dig, som ønsker og har behov for bedre styrke, stabilitet og udholdenhed af ryggen og muskelkorsettet. Hvis…
Dette hold er for dig, som f.eks. har haft en blodprop, har Parkinson’s syge, sclerose, eller anden sygdom i nervesystemet.
lorem ipsum